“Beste App aller Zeiten”, “endlich angenehm aufwachen”: Das Programm Sleep Cycle begeistert viele iPhone-Nutzer. Es soll Schlummernde im Leichtschlaf wecken und so das Aufstehen erleichtern. SPIEGEL ONLINE hat die zehntausendfach verkaufte App im Schlaflabor getestet – mit überraschendem Ergebnis. Hier weiterlesen

Nur 3 von 36 Proben empfehlenswert: Die Umweltorganisation Greenpeace hat Kopfsalate und Rucola getestet und fast in jeder Probe Rückstände von Pflanzenschutzmitteln gefunden. Gegen ein Unternehmen erstatten die Umweltschützer sogar Anzeige. Hier weiterlesen zum gleichen Thema schreibt Zeit-Online

Senkt man die Atemfrequenz um die Hälfte, werden schmerzhafte Reize als weniger quälend empfunden, sagen US-Forscher des Barrow Neurological Institute in Phoenix/Arizona. Hier weiterlesen

Betroffene fühlen sich muüde und schlapp, aber meist können sie selbst etwas unternehmen Das Blut in unserem Körper kann nur deshalb alle Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, weil es mit einem bestimmten Druck durch die Arterien fließt. Die Maßeinheit für den Blutdruck ist „Millimeter Quecksilbersäule“ (mmHg). Gemessen werden der Druck, mit dem das Herz [...]

Die Diabetes-Diagnose verändert das ganze Leben. Viele Betroffene können mit dieser Umstellung nicht umgehen, mögliche Folgen sind psychische Leiden. Wie Patienten geholfen werden kann, beantwortet der Diplom-Psychologe Christopher Scheff im Interview mit DerWesten. Hier weiterlesen

Den neuen Kleiderschrank selber aufgebaut, nach langer Zeit mal wieder Fußball gespielt, einen Sonntag lang gewandert – solche oder ähnliche kurzfristige Überlastungen können sich am nächsten Tag unangenehm in Erinnerung bringen: Die Muskeln brennen und die Gelenke schmerzen. Mithilfe einer Wärmflasche oder schmerzstillender Salben verschwindet diese Pein aber meistens schnell wieder und bietet kaum Anlass [...]

Eine neue US-Studie ergab: Das Erkrankungsrisiko für Raucher steigt auf das Fünffache In den USA erkranken immer mehr Raucher an Blasenkrebs. Dieser Anstieg könnte laut einer US-Studie auf eine veränderte Zusammensetzung der Zigaretten und auf geänderte Rauchgewohnheiten zurückzuführen sein. Hier weiterlesen

Wie die typischen Symptome aussehen und welche Hausmittel die verstopfte Nase wieder befreien – das sollten Schnupfengeplagte wissen. Hier weiterlesen

Lokale Erfrierungen sind in diesem Winter keine Seltenheit – denn Skifahrer, Wanderer oder Radfahrer unterschätzen oft die Auswirkungen der Kälte. Hier weiterlesen

Wissenschaftler des Instituts für Sozialwissenschaften der Universität Stuttgart sind in einer auf fünf Jahre angelegten Studie den sozialen Ursachen von Adipositas auf den Grund gegangen. Dicke Kinder, so das Ergebnis, sind eine Folge der gesellschaftlichen Modernisierung, wobei Übergewicht maßgeblich durch das Auseinanderfallen sozialer und kultureller Strukturen begünstigt wird.