Bin gestern Nacht aus dem Urlaub zurück gekommen. 14 Tage Fuerteventura. Tolle Anlage für alle die gerne Sport treiben: Las Play Itas Euer Frank Klesz

Vielen Menschen fällt es schwer, in unruhigen Situationen ruhig zu bleiben. Wer im kilometerlangen Stau ruhigbleibt, die Verspätung der Bahn mit einem Lächeln hinnimmt und sich im Büro auch von der größten Hektik nicht anstecken lässt, ist eines: gelassen. Denn er lässt die Dinge ohne Widerstand, wie sie sind.

Meist trifft es Menschen ab 40. Die Aussichten, den Schmerz loszuwerden, sind gut Es ist ein Gefühl, als wäre ein Steinchen oder eine Reißzwecke im Schuh. Doch Ausschütteln hilft nichts, wenn einen der Fersensporn quält. Er besteht aus Knochenkalk und sitzt im hinteren Bereich der Fußsohle zwischen dem Fersenbein und der Sehnenplatte.

In der Antike galten Ohrgeräusche als Stimmen der Götter. Heute lebt jeder zehnte Deutsche mit einem lästigen Pfeifen im Ohr. Die Therapie ist schwierig, weil die Ursachen ganz verschieden sind. Hier weiterlesen

Deutschland im Schwitzkasten des Sommers. Wer jetzt vergisst, seinem Körper ausreichend Flüssigkeit zuzuführen, riskiert schnell eine Dehydrierung

Man würde ja vielleicht etwas verpassen – eine wichtige Nachricht vom Chef, einen neuen Auftrag oder einfach nur Kollegenklatsch. Viele können nicht in Urlaub fahren, ohne sich über die E-Mails in ihrem Posteingang Gedanken zu machen.

Hundefreunde sind gewissenhafter und weniger launisch als Katzenliebhaber. “Hunde haben Herrchen, Katzen haben Personal.” Welchem Haustier wir persönlich den Vorzug geben, sollte somit auch eine Frage des eigenen Charakters sein. Doch sind Hundefreunde – dem Klischee gemäß – tatsächlich gewissenhafter, Katzenliebhaber hingegen launischer?

Die Monopolkommission fordert mehr Wettbewerb auf dem Apothekenmarkt. In einem Gutachten, das die Kommission heute dem Bundesminister für Wirtschaft und Technologie in Berlin vorgelegt hat, spricht sich das Beratungsgremium für einen «sanften Preiswettbewerb» auch bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln aus.

Übergewichtige junge Männer haben nach einer neuen Studie ein doppelt so hohes Sterberisiko wie Männer ohne zu viele Kilos. Hier weiterlesen

Wer an heißen Tagen fit sein will, braucht eine Extraportion Flüssigkeit. Genug zu trinken – am besten Wasser – beugt Kopfweh, Müdigkeit und Konzentrationsmangel vor. Hier weiterlesen

Vor dem Strand-Urlaub stehen viele Reisende ratlos vor den mit Sonnenschutzmitteln gefüllten Regalen in Drogerien und Apotheken. Welche Creme ist die richtige und was sagt der Lichtschutzfaktor aus ? Hier weiterlesen

Küssen setzt Glückshormone frei. Es hilft den Stress zu reduzieren und Kalorien zu verbrennen. Der schlechte Atem des Partners allerdings kann schlagartig die Schmetterlinge im Bauch vertreiben.

Mücken zählen zu den anpassungsfähigsten und widerstandsfähigsten Lebewesen der Erde. Sie sind in der Lage, extrem hohen Temperaturen sowie Minusgraden zu trotzen.

Welche Ursachen hinter den hellen Flöckchen im Haar stecken und wie Sie Kopfschuppen am besten behandeln

Ärzte raten immer wieder, keine stark riechenden Blumen im Schlafzimmer aufzustellen. Wissenschaftler weisen aber nun die beruhigende Wirkung des Jasminduftes nach.

15 Minuten im geschlossenen Wagen unter praller Sonne können für Kleinkinder in diesen Tagen fatal sein Bei Hitze sollte man weder das Kind noch den Hund auch nur für wenige Minuten allein im Auto lassen – schon eine viertel Stunde in einem geschlossenen Wagen unter praller Sonne ist lebensgefährlich.

Heute leben doppelt so viele mit Typ-2-Diabetes wie im Jahr 2000. Fettes Essen und Trägheit haben Diabetes zur Epidemie gemacht. Vor allem bei der Vorbeugung hapert es. Hier weiterlesen

Am kommenden Wochenende werden Temperaturen bis zu 38 Grad erwartet. Die Zahl der Notfall-Patienten wegen Flüssigkeitsmangel steigt an solchen Tagen. Vorbeugend hilft ein Trinkplan, wasserreiches Obst und Gemüsebrühe, rät die Deutsche Angestellten Krankenkasse (DAK).

Viele gefälschte Zigaretten   enthalten Gifte wie Blei, Cadmium und Arsen. Das berichtete der Sprecher des Zollkriminalamtes (ZKA) in Köln kürzlich im Bielefelder Westfalenblatt. Hier weiterlesen

Das Sonnen-Vitamin ist an sehr vielen Prozessen unseres Körpers beteiligt. Unter anderem macht es uns glücklich und hält gesund Vitamin C bekommen wir aus der Orange. Vitamin B aus der Banane. Und woher kommt das Vitamin D? Das schenkt uns die Sonne. Jedenfalls indirekt.

Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, innere Leere – Depressionen können Betroffene im Extremfall bis in den Selbstmord treiben. Eine Studie nährt jetzt den Verdacht, dass das Leiden auch die Demenz-Gefahr im Alter steigen lässt.

Küchenfertige Salatmischungen aus der Tüte, die Tage zuvor geschnitten, gewaschen und verpackt wurden, sowie frische Sprossen gehören zu den leicht verderblichen Lebensmitteln. Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) untersuchte entsprechende Produkte auf ihre Keimbelastung.

Schrillender Wecker, sanfte Musik oder von allein Aufwachen – wie der Schlaf endet, ist nicht ausschlaggebend dafür, ob man gesund in den Tag startet. Hier weiterlesen

Seit Kurzem steht retardiertes Methylphenidat (Ritalin® LA) auch als 10-Milligramm-Tablette zur Verfügung, gab der Hersteller Novartis bekannt.

Kratzen und Schmerzen im Hals, laufende oder verstopfte Nase, dazu leichtes Fieber – dies sind Anzeichen eines grippalen Infekts