Gesundheit

Die neusten Artikel rund um das Thema Gesundheit. Mit Tipps und Anregungen zu einem bewussten Umgang mit diesem Thema.

Mindesthaltbarkeit vs. Verbrauchsdatum

16. März 2012
von Apotheker
Mindesthaltbarkeit vs. Verbrauchsdatum

  Wie lange sind Lebensmittel tatsächlich genießbar? Jeder Deutsche wirft jährlich 81,6 Kilogramm Lebensmittel in den Müll, ergab eine Studie der Universität Stuttgart. Ein großer Teil davon (65 Prozent) wäre immer noch essbar. BILD.de erklärt, wie Sie gute von verdorbenen Lebensmitteln unterscheiden können, und wie Haltbares lange frisch bleibt. Was bedeutet das Mindesthaltbarkeitsdatum? Muss...

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Arzneimittelreste bedrohen Pflanzen und Tiere

15. März 2012
von Apotheker
Arzneimittelreste bedrohen Pflanzen und Tiere

  Arzneimittelrückstände und Metabolite gelangen Jahr für Jahr tonnenweise in die Umwelt. Welche Auswirkungen sie langfristig auf Pflanzen, Tiere und letztlich auch den Menschen haben, ist bisher erst in Ansätzen geklärt. Der jährliche Verbrauch verschiedener Arzneien ist beeindruckend: Mehr als 570 Tonnen Antibiotika werden in Deutschland jährlich verkauft, Tendenz steigend. Der Verbrauch von Antidiabetika...

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Heuschnupfen-Patienten müssen 2012 mit starkem Pollenflug rechnen

14. März 2012
von Apotheker
Heuschnupfen-Patienten müssen 2012 mit starkem Pollenflug rechnen

  Experten rechnen dieses Jahr mit einem stärkeren Pollenflug als in den vergangenen Jahren. Aktuell ist durch den sehr kalten Februar die Situation zwar noch erträglich aber die Leidenszeit der Allergiker steht dennoch kurz bevor. Wie jedes Jahr finden sie auch dieses Jahr in unserer Versandapotheke eine Sonderaktion für Antiallergika. Egal ob Cetirizin oder...

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Paläo-Diät: Essen wie in der Steinzeit?

13. März 2012
von Apotheker
Paläo-Diät: Essen wie in der Steinzeit?

Wer dasselbe isst wie unsere Urahnen, ernährt sich angeblich optimal – sagen manche Forscher. Doch an der Steinzeitkost gibt es viele Kritikpunkte. „Ernähre dich wie ein Steinzeitmensch, dann bleibst du schlank und kerngesund“, behaupten die Verfechter der Paläo-Diät. Ihre These: Die Gene des modernen Menschen haben sich seit der Steinzeit kaum verändert. Folglich seien...

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Körperhaltung für gute Laune

13. März 2012
von Apotheker
Körperhaltung für gute Laune

Wie wir gehen, stehen und sitzen, beeinflusst unsere psychische Verfassung. Wer bedrückt und niedergeschlagen ist, dem kann man das oft auch ansehen: der Blick gesenkt, der Rücken gekrümmt. Wer glücklich ist, strahlt das aus – mit einem offenen Blick und einer aufrechten Haltung. Das können wir an uns selbst und an anderen beobachten. Mittlerweile...

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Leipziger eineiige Vierlinge zu Hause

12. März 2012
von Apotheker

  Die eineiigen Vierlinge aus Leipzig sind am Freitag aus dem Krankenhaus entlassen worden. Nach zwei Monaten auf der Frühchenstation des Leipziger Universitätsklinikums ging es für das Mädchen-Quartett Laura, Sophie, Jasmin und Kim am Nachmittag nach Hause. … Gesundheit: Leipziger eineiige Vierlinge zu Hause – weiter lesen auf FOCUS Online: http://www.focus.de/panorama/welt/gesundheit-leipziger-eineiige-vierlinge-zu-hause_aid_722452.html TOP-Artikel in der...

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Menstruation: Schmerzfreie Tage

12. März 2012
von Apotheker
Menstruation: Schmerzfreie Tage

Mit welchen Mitteln sich Krämpfe und Unwohlsein während der Periode am besten lindern lassen. Viele Frauen fühlen sich während der Monatsblutung ruhe­­bedürftiger als sonst. Für manche sind die Tage sogar ausgesprochen schmerzhaft. Starke Bauch­krämpfe, die in Rücken und Beine ausstrahlen können, plagen sie. Übelkeit, Verdauungsprobleme, Erbrechen oder Kopfschmerzen können dazukommen. Oft sind die Beschwerden...

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Lebererkrankung beeinträchtigt Fahrtüchtigkeit

9. März 2012
von Apotheker
Lebererkrankung beeinträchtigt Fahrtüchtigkeit

Die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin warnt, dass chronische Lebererkrankungen das Fahrverhalten beeinflussen. Wenn die Leber nicht mehr in der Lage ist, das Blut zu reinigen, gelangen konzentrations- und aufmerksamkeitsmindernde Gifte in das Gehirn. Mehr als drei Millionen Menschen in Deutschland sind leberkrank. Der Verlauf ist häufig chronisch, und am Ende steht nicht selten...

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Sieben Schmerzarten, die Sie nicht ignorieren sollten

8. März 2012
von Apotheker
Sieben Schmerzarten, die Sie nicht ignorieren sollten

Manche Menschen ertragen duldsam ihre Schmerzen. Doch bei einigen Schmerzarten ist es besonders wichtig, möglichst schnell zum Arzt zu gehen. Ein Indianer kennt keinen Schmerz, lautet ein geflügeltes Wort. Doch medizinisch gesehen ist das falsch. Schmerzen üben eine wichtige Warnfunktion des Körpers aus. Daher sollten sie ernst genommen und, wenn möglich, gar nicht erst...

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Die richtige Ernährung bei Krebs

8. März 2012
von Apotheker
Die richtige Ernährung bei Krebs

Viele Krebskranke verlieren im Laufe der Behandlung an Gewicht. Das schwächt ihren Körper zusätzlich und macht sie unter anderem anfälliger für Infekte. Wichtig ist daher eine ausgewogene Ernährung. Vor dieser Diagnose fürchten sich viele: Krebs. Oft geht es dann mit einer Bestrahlung, einer Chemotherapie oder einer anderen Behandlung weiter. Einen Aspekt sollten Betroffene dabei...

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Honig und Joghurt gegen Scheidenpilze

7. März 2012
von Apotheker
Honig und Joghurt gegen Scheidenpilze

Honig und Joghurt – das schmeckt Scheidenpilzen gar nicht. Mit Hilfe einer Mixtur aus den beiden Zutaten lassen sich die unerwünschten Untermieter vertreiben. Bei vaginalen Pilzinfektionen mit Candida-Arten muss man nicht sofort zu Imidazol- oder Polyenfungiziden greifen. Auch mit der Kombination Honig und Joghurt lässt sich der unerwünschte Untermieter vertreiben; besonders bei Schwangeren eine...

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Psychologe: Burnout inzwischen Modediagnose

6. März 2012
von Apotheker
Psychologe: Burnout inzwischen Modediagnose

Dabei ist Burnout keine eigenständige Krankheit. Oftmals steckt vielmehr eine Depression oder eine Angststörung dahinter. Das Etikett "Burnout-Syndrom" für psychische Erkrankungen ist aus Sicht des Jenaer Psychologen Gregor Peikert problematisch. "So wie der Begriff Burnout derzeit gebraucht wird, ist er ein regelrechter Modebegriff geworden", sagt der Psychotherapeut vom Universitätsklinikum Jena. Burnout sei aber keine...

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Sauna: Schwitzen Sie sich gesund

5. März 2012
von Apotheker
Sauna: Schwitzen Sie sich gesund

Die Maus kann’s nicht, der Hund auch nicht. Aber für den Menschen ist Schwitzen lebenswichtig: Deswegen ist auch der Besuch der 85 bis 100 Grad heißen Sauna hierzulande populär wie nie zuvor. Doch werden bei dem Naturheilverfahren immer wieder gravierende Fehler gemacht. Bei einem Saunabad absolviert man normalerweise zwei bis drei "Durchgänge“, also jeweils...

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So bekommen Sie Selbstzweifel in den Griff

2. März 2012
von Apotheker
So bekommen Sie Selbstzweifel in den Griff

Geht nicht, schaff’ ich nicht, klappt sowieso nicht – der innere Kritiker hält uns von so mancher Veränderung ab. Mitunter nimmt er uns sogar jeglichen Mut. Warum eigentlich? Und wie kommt man diesem ständigen Nörgler am besten bei? Sie ist ein Miesepeter, Bedenkenträger, Besserwisser und ewiger Kritiker. Bei manchen regt sie sich nur ab...

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Die Risiken der Schönheitschirurgie

28. Februar 2012
von Apotheker
Die Risiken der Schönheitschirurgie

Brust vergrößern, Fett absaugen, Gesicht liften: Dr. Michael Ruggaber erklärt, welche verschiedenen Schönheits-Operationen es gibt und welche Gefahren diese mit sich bringen. Das unnatürliche Streben nach Perfektion und ewiger Jugend zieht immer mehr Menschen zum Schönheitschirurgen. Ein schwieriges Thema, denn viele Wünsche sind unerfüllbar und zudem treiben sich viele Scharlatane in dieser Branche herum,...

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Krankheitssymptome, die Sie nicht ignorieren sollten

28. Februar 2012
von Apotheker
Krankheitssymptome, die Sie nicht ignorieren sollten

Nicht jedes Zipperlein ist gefährlich. Bei manchen Schmerzen oder Beschwerden sollte jedoch so schnell wie möglich ein Arzt geholt oder aufgesucht werden. Ganz unerwartet treten manchmal ungewohnte Schmerzen oder Körperreaktionen auf. Da schwillt die Wade bei einer langen Flugreise, schmerzt das Herz oder im Urin ist plötzlich Blut. Wenn der Körper Alarm schlägt, kann...

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Kennen Sie Ihre Blutgruppe?

27. Februar 2012
von Apotheker
Kennen Sie Ihre Blutgruppe?

Wenn einem Menschen Blut von anderen übertragen wird, müssen die Blutgruppen zusammenpassen. Was die Bezeichnungen A, B, AB und 0 bedeuten. Blut ist nicht nur ein ganz besonderer, sondern auch ein von Mensch zu Mensch unterschiedlicher Saft. 1901 entdeckte der österreichische Pathologe Karl Landsteiner, dass es vier verschiedene Grundtypen von Blut gibt. Das wichtigste...

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Bei Rhinosinusitis: Antibiotika nicht besser als Placebo

25. Februar 2012
von Apotheker
Bei Rhinosinusitis: Antibiotika nicht besser als Placebo

Patienten mit akuter Rhinosinusitis sollten selbst bei bakterieller Ursache nur in Ausnahmen mit Antibiotika behandelt werden, heißt es in den Leitlinien. Eine aktuelle Studie stützt diese Empfehlung. In der US-Studie wurden 166 Patienten mit eitrigem Nasensekret und Kiefer- oder Gesichtsschmerzen zehn Tage lang entweder mit täglich 1500 mg Amoxicillin oder Placebo behandelt (JAMA 2012;...

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Sind Linkshänder besonders begabt?

24. Februar 2012
von Apotheker
Sind Linkshänder besonders begabt?

Menschen mit einer dominanten Linken, werden viele Eigenschaften nachgesagt. Zum Beispiel besondere Kreativität und Sensibilität. Linkshänderberaterin Sylvia Weber erklärt, ob die Vorurteile zutreffen. "Das mache ich doch mit links" sagt man über Sachen, die man besonders einfach findet. Ungefähr 20 Prozent der Deutschen können den Spruch auf alle ihre Handlungen anwenden. "Denn so viele...

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Mobiles Arbeiten: Praktisch oder ungesund?

23. Februar 2012
von Apotheker
Mobiles Arbeiten: Praktisch oder ungesund?

Handy, Internet und Laptop machen es möglich: Viele Menschen arbeiten von unterwegs oder zu Hause. Klingt praktisch. Aber ist der Dauereinsatz von überall und jederzeit eigentlich gesund?. Christoph Laumann ist für seine Firma viel unterwegs. Tage im eigenen Büro stellen bei ihm die Ausnahme dar. Damit der Unternehmensberater alle Aufgaben erledigen kann, hat er...

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Umfrage zur Fastenzeit: Verzicht auf Alkohol, Süßes und Handy

22. Februar 2012
von Apotheker
Umfrage zur Fastenzeit: Verzicht auf Alkohol, Süßes und Handy

Jeder Zweite in Deutschland findet es sinnvoll und gesund, in der ab Aschermittwoch beginnenden Fastenzeit gezielt enthaltsam zu leben. An der Spitze der Verzichtskalastehen dabei Wein, Bier und Schnaps. 67 Prozent der Teilnehmer einer aktuellen und repräsentativen Forsa-Umfrage* im Auftrag der DAK-Gesundheit geben an, „am ehesten ohne Alkohol“ auskommen zu können. An zweiter Stelle...

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Krebs: Früherkennung gezielter einsetzen!

22. Februar 2012
von Apotheker
Krebs: Früherkennung gezielter einsetzen!

Screeningprogramme zur Früherkennung von Krebs können Leben retten. Sie führen aber auch dazu, dass viele Menschen zunächst falsch-positive Diagnosen erhalten und dadurch unnötig verunsichert werden. Daher sollten diese Maßnahmen zielgerichteter als bislang eingesetzt werden. Dafür plädierte Professor Dr. Peter Albers, Präsident des diesjährigen Deutschen Krebskongresses, bei der Pressekonferenz zum Kongressauftakt in Berlin. Gesetzlich geregelte...

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Wenn die eigene Wohnung krank macht

21. Februar 2012
von Apotheker
Wenn die eigene Wohnung krank macht

Lösungsmittel, Formaldehyd oder Schimmelbefall: Schadstoffe in Innenräumen können der Gesundheit schaden. Oft bleiben die Ursachen für Beschwerden lange unerkannt. Gesund wohnen möchte wohl jeder gerne. Aber nicht in jeder Wohnung ist die Luft auch rein. Eine der häufigsten Ursachen für Schadstoffe in der Wohnungsluft ist Zigarettenrauch, aber auch Baumaterialien, Farben, Lacke, Bodenbeläge und Möbel...

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Wie schädlich ist Passivrauchen?

17. Februar 2012
von Apotheker
Wie schädlich ist Passivrauchen?

Schadet Passivrauchen der Gesundheit genauso wie selbst Zigaretten zu rauchen? Was sind mögliche Folgen? Antworten auf die wichtigsten Fragen. Was ist Passivrauchen? Von Passivrauchen spricht man, wenn Tabakrauch sich in der Umgebungsluft verteilt und dort von einem Nichtraucher eingeatmet wird. Millionen Menschen in Deutschland rauchen auf diese Weise unfreiwillig mit – zu Hause, in...

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Männer müssen mehr für ihre Gesundheit tun

16. Februar 2012
von Apotheker
Männer müssen mehr für ihre Gesundheit tun

Männer leben heute in Deutschland durchschnittlich gut fünf Jahre kürzer als Frauen. Die Gründe dafür sind vielfältig: Männer gehen beruflich wie privat größere Risiken ein als Frauen, nutzen die angebotenen Früherkennungsuntersuchungen weniger, gehen bei Beschwerden später zum Arzt und bewegen sich zu wenig. Um die Angehörigen des starken Geschlechts gezielt anzusprechen und auf diese...

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