Übergewicht
« Vorangehende ArtikelSo werden Sie Ihr Bauchfett los
Montag, 30.August 2010Wölbt sich der Bauch nach vorne, sieht das nicht nur unvorteilhaft aus. Diese Pölsterchen bergen auch Risiken. Wie Sie die überschüssigen Pfunde abbauen
Kurz auf den Lippen, jahrelang auf den Rippen
Freitag, 27.August 2010Heute schon geschlemmt? Eine neue Studie mahnt zur Vorsicht, dies nicht zu häufig zu machen. Wer sich vier Wochen lang ungesund ernährt und wenig bewegt, büßt dafür noch Jahre später - mit einem höheren Fettanteil im Körper.
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Die Fettverbrennung richtig ankurbeln
Freitag, 13.August 2010Was beim Sport wichtig ist, wenn es mit dem Abnehmen klappen soll
Ausdauer ist wichtig beim Sport. Dass aber die Fettverbrennung erst nach 30 Minuten einsetzt, gehört zu den Mythen, die sich hartnäckig halten, obwohl sie falsch sind, sagt Professor Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln.
Übergewichtig durch zu wenig Schlaf?
Freitag, 13.August 2010Längere Arbeitszeiten und die Möglichkeit, sich auch zu später Stunde mit elektronischen Medien zu beschäftigen, haben die Schlafdauer in den letzten Jahrzehnten verkürzt.
Naltrexon und Bupropion im Test gegen Übergewicht
Freitag, 6.August 2010Die Kombination aus Naltrexon und Bupropion zusätzlich zu Diät und körperlicher Aktivität kann laut den auf Lancet online vorab publizierten Ergebnissen der COR-I-Studie das Körpergewicht um mindestens fünf Prozent jährlich senken.
Übergewicht schwächt das Gehirn
Mittwoch, 14.Juli 2010Je höher das Gewicht, desto schlechter ist das Gedächtnis, besagt eine Studie. Das Ergebnis bezog sich aber nur auf ältere Frauen.
Übergewicht mit unter 20 verdoppelt das Sterberisiko
Mittwoch, 14.Juli 2010Übergewichtige junge Männer haben nach einer neuen Studie ein doppelt so hohes Sterberisiko wie Männer ohne zu viele Kilos.
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So verhindern Sie den Jojo-Effekt
Dienstag, 22.Juni 2010Nach einer Diät sind die mühsam verlorenen Pfunde oftmals schnell wieder auf den Rippen. Wir sagen Ihnen, wie Sie das verhindern können
So dick machen die typischen Fußball-Snacks
Montag, 14.Juni 2010Cola, Pommes, Chips und Bier. Wie viele Kalorien lauern wirklich in der geliebten Nervennahrung zur Weltmeisterschaft?
Singles wiegen weniger
Donnerstag, 3.Juni 2010Deutschland ist wieder ein bisschen dicker geworden: Mehr als jeder zweite Erwachsene war 2009 übergewichtig. Bei der letzten Erhebung vor vier Jahren waren es knapp unter 50 Prozent.
Die Wahrheit über »Herzhaftes Lachen«
Montag, 31.Mai 2010Wer herzhaft lacht, regt damit seinen Appetit in dem Maße an, wie das auch ein leichtes Fitnesstraining macht.
Frohnaturen sind von Statur meist fülliger, Miesepeter dagegen wirken streng und dürr. Eine wissenschaftliche Erklärung für das Klischee liefern nun kalifornische Psycho-Neuro-Immunologen: Herzhaftes Lachen macht Appetit!
Übergewicht macht unfruchtbar
Mittwoch, 26.Mai 2010Vor allem bei Frauen, die schon in frühen Jahren Übergewicht haben, kommt es oftmals zu Störungen der Fruchtbarkeit. Verschiedene Hormone, die auch durch Fettzellen gebildet werden, sind mögliche Ursachen.
Auf die Körperoberfläche kommt es an!
Freitag, 21.Mai 2010Warum haben gedrungene Menschen prinzipiell Schwierigkeiten abzunehmen und schlanke Menschen zuzunehmen? Eine Antwort auf diese Frage haben Wissenschaftler der Justus-Liebig-Universität Gießen gefunden.
Großer Bauch, kleines Hirn
Freitag, 21.Mai 2010Eine US-Studie hat gezeigt, dass dicke Senioren ein kleineres Gehirn haben als schlanke Altersgenossen. Auch das Demenzrisiko der Übergewichtigen soll erhöht sein.
Rauchen aufgeben: Erst Kippe weg, dann Gewicht
Montag, 10.Mai 2010Mit dem Rauchen aufhören und gleichzeitig nicht dicker werden: Das fällt vielen Menschen schwer. Womöglich ist es sinnvoller, sich nicht beiden Herausforderungen auf einmal zu stellen, sondern erst das Rauchen aufzugeben und dabei eine gewisse Gewichtszunahme in Kauf zu nehmen.
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