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Informationen zu den Themen Übergewicht, Adipositas, Abnehmen
Zu viel Essen und zu wenig Bewegung über einen Zeitraum von vier Wochen reichen aus, um nachhaltig Körpergewicht und Fetteinlagerungen zu erhöhen. Das ist das Ergebnis einer Studie von Forschern um Asa Ernersson der Universität Linköping in Schweden.
Übergewicht und Fettleibigkeit führen bereits im frühen Kindesalter zu ausgeprägten Stoffwechsel-Veränderungen und generalisierten Gefäßschäden als Frühform einer Arteriosklerose.
Übergewicht liegt in den Genen – aber nur zum Teil. Eine Analyse von Daten Tausender Menschen hat jetzt ergeben, welche Wirkung körperliche Aktivität auf das Körpergewicht hat. Zwischen aktiven und trägen Menschen ergab sich ein beeindruckender Unterschied.
Ein Zuviel an Körpermasse führt bereits im frühen Kindesalter zu ausgeprägten Stoffwechselveränderungen und generalisierten Gefäßschäden als Frühform einer Arteriosklerose. Das berichteten Wissenschaftler in dieser Woche auf dem Europäischen Kardiologenkongress in Stockholm.
Wölbt sich der Bauch nach vorne, sieht das nicht nur unvorteilhaft aus. Diese Pölsterchen bergen auch Risiken. Wie Sie die überschüssigen Pfunde abbauen
Heute schon geschlemmt? Eine neue Studie mahnt zur Vorsicht, dies nicht zu häufig zu machen. Wer sich vier Wochen lang ungesund ernährt und wenig bewegt, büßt dafür noch Jahre später – mit einem höheren Fettanteil im Körper. Hier weiterlesen
Was beim Sport wichtig ist, wenn es mit dem Abnehmen klappen soll Ausdauer ist wichtig beim Sport. Dass aber die Fettverbrennung erst nach 30 Minuten einsetzt, gehört zu den Mythen, die sich hartnäckig halten, obwohl sie falsch sind, sagt Professor Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln.
Längere Arbeitszeiten und die Möglichkeit, sich auch zu später Stunde mit elektronischen Medien zu beschäftigen, haben die Schlafdauer in den letzten Jahrzehnten verkürzt.
Die Kombination aus Naltrexon und Bupropion zusätzlich zu Diät und körperlicher Aktivität kann laut den auf Lancet online vorab publizierten Ergebnissen der COR-I-Studie das Körpergewicht um mindestens fünf Prozent jährlich senken.
Übergewichtige junge Männer haben nach einer neuen Studie ein doppelt so hohes Sterberisiko wie Männer ohne zu viele Kilos. Hier weiterlesen
Nach einer Diät sind die mühsam verlorenen Pfunde oftmals schnell wieder auf den Rippen. Wir sagen Ihnen, wie Sie das verhindern können
Cola, Pommes, Chips und Bier. Wie viele Kalorien lauern wirklich in der geliebten Nervennahrung zur Weltmeisterschaft?
Deutschland ist wieder ein bisschen dicker geworden: Mehr als jeder zweite Erwachsene war 2009 übergewichtig. Bei der letzten Erhebung vor vier Jahren waren es knapp unter 50 Prozent.
Vor allem bei Frauen, die schon in frühen Jahren Übergewicht haben, kommt es oftmals zu Störungen der Fruchtbarkeit. Verschiedene Hormone, die auch durch Fettzellen gebildet werden, sind mögliche Ursachen.
Warum haben gedrungene Menschen prinzipiell Schwierigkeiten abzunehmen und schlanke Menschen zuzunehmen? Eine Antwort auf diese Frage haben Wissenschaftler der Justus-Liebig-Universität Gießen gefunden.
Mit dem Rauchen aufhören und gleichzeitig nicht dicker werden: Das fällt vielen Menschen schwer. Womöglich ist es sinnvoller, sich nicht beiden Herausforderungen auf einmal zu stellen, sondern erst das Rauchen aufzugeben und dabei eine gewisse Gewichtszunahme in Kauf zu nehmen.
Isrealische Forscher entdecken ein Gen, das – wenn wir gestresst sind – Lust auf fettes und süßes Essen macht Viele Menschen kennen das: Unter Stress greift man schneller mal nach einem Keks, einem Riegel Schokolade oder Fast-Food. Warum das so ist, dafür wollen israelische Wissenschaftler nun eine weitere Erklärung gefunden haben. Ihnen zufolge aktiviert...
Eine Einschränkung der Kalorienzufuhr verbessert nach Überzeugung von Wissenschaftlern die Gesundheit im Alter und verlängert womöglich auch das Leben. Der Zusammenhang lässt sich für alle Lebewesen beobachten. Dir Forscher sehen darin den Schlüssel, die Kluft zwischen Lebens- und Gesundheitsspanne zu schließen. Hier weiterlesen
Sich jeden Tag selbst zu kasteien, hält kaum einer lange durch. Besser sieht es anscheinend aus, wenn man nur jeden zweiten Tag auf die normalen Mahlzeiten verzichten muss.
Laktat ist bislang vor allem als Energieträger im Stoffwechsel bekannt. Wissenschaftler vom Max-Planck-Institut für Herz- und Lungenforschung in Bad Nauheim haben nun im Tierexperiment entdeckt, dass es auch als Botenstoff wirken kann. Bei Überernährung spielt es die Rolle eines Dickmachers.
Jüngste Studien belegen: Körperfett hat einmalige, unersetzliche, für die Gesundheit unverzichtbare Wirkungen. Das macht sich sogar bei der Lebenserwartung bemerkbar. Nachdem die Medizin Jahrzehnte lang Übergewicht geächtet hat, begreift sie nun, warum Fett mehr Vor- als Nachteile hat. Hier weiterlesen
In einer ungewöhnlichen Studie wiesen US-Forscher nach, wie die Menschheit im Laufe der Zeit immer gefräßiger wurde Manchmal klingen wissenschaftliche Erklärungen ein wenig konstruiert, ja geradezu künstlich. Zwei US-Wissenschaftler haben sich nun direkt der Kunst bedient, um eine Ursache zu identifizieren, warum die Menschheit immer dicker wurde.
Die Fettleibigkeit unter Kindern in den USA nimmt erschreckende Ausmaße an. Laut einer neuen Studie sind mehr als sieben Prozent der Jungen und fünf Prozent der Mädchen extrem fettleibig. Das entspricht mehr als vier Millionen in der Altersgruppe der Zwei- bis 19-Jährigen. Hier weiterlesen zum gleichen Thema schreibt zeit.de
Wer eine Diät nach der anderen macht, um schnellstens Winterpfunde loszuwerden, könnte sich Essstörungen einhandeln. Darauf hat die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Köln hingewiesen.
Alkohol macht dick, ist eine weitverbreitete Meinung. Wissenschaftler beweisen nun, dass Frauen, die gar keinen Alkohol trinken schwerer sind im Vergleich zu Frauen, die regelmäßig alkoholische Getränke konsumieren. Hier weiterlesen
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