Zitrusfrüchte: Der Inbegriff von Vitaminquellen

Bei den 60- bis 69-Jährigen nehmen bereits drei von zehn täglich Vitamin- oder Mineralstoffpräparate ein
In Obst und Gemüse stecken jede Menge Vitamine – doch das scheint so manchem einfach nicht auszureichen. Viele gehen lieber auf Nummer sicher und nehmen zusätzlich Vitamin-Präparate ein. Eine repräsentative Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“ ergab, dass ein Viertel der Deutschen täglich Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt. Frauen sind dabei etwas eifriger als Männer (Frauen: 27,6 Prozent; Männer: 21,6 Prozent).
Überdurchschnittlich zu nimmt die Einnahme von Vitaminpillen dann sowohl bei den weiblichen als auch bei den männlichen Befragten im Alter. Bei den 60- bis 69-Jährigen nehmen bereits drei von zehn täglich Vitamin- oder Mineralstoffpräparate ein. Bei den Ab-70-Jährigen sind es dann sogar vier von zehn.
Quelle: Apotheken-Umschau