Hungern allein ist nicht genug
Donnerstag, 15.April 2010Warum Kalorien reduzieren allein zum Abnehmen oft nicht reicht, haben jetzt US-Forscher entdeckt. Magerkost drosselt die körperliche Aktivität. Damit verpufft der Abnehmeffekt.
Diät-Mythen unter der Lupe
Mittwoch, 20.Januar 2010Schlank im Schlaf oder Kilos in der Sauna wegschwitzen. Was ist dran an den teils skurilen Ideen zum Abnehmen?
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Abnehmen ohne Diät: 10 Tipps
Dienstag, 19.Januar 2010Sie wollen Übergewicht loswerden ohne dem Diät-Wahn zu verfallen? Dann beherzigen Sie doch einfach die folgenden Ratschläge.
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Diäten im Vergleich – was taugen sie wirklich?
Samstag, 16.Januar 2010Atkins, GLYX, Trennkost? Welches Prinzip hinter den verschiedenen Diät-Typen steckt und mit welcher Methode man sein Gewicht am besten dauerhaft reduzieren kann
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